Le principe ?
Grâce aux comportements instinctifs et non jugeants des chevaux et du chien, l’humain est mis en action ce qui le mène naturellement à la découverte de lui-même.
Pour qui ?
Enfants (à partir de 3ans), ados, adultes
Mieux se comprendre en apprenant à comprendre les chevaux
Pour quelle(s) situation(s)?
– Se faire plaisir
– Comprendre le cheval et le chien
– Anxiété, peur(s)
– Perte de sens, dépression
– Blocage(s),mal-être,rejet social
– Renfermement, repli social
– Perte d’estime de soi
– Perte de confiance en soi
– Hyperactivité
– Hypersensibilité
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Les objectifs?
– MES BESOINS: savoir reconnaitre et communiquer ses besoins tout en prenant compte ceux des autres.
– OSER: avoir confiance en soi, s’estimer, sortir de la « peur de faire »
– MES EMOTIONS: Savoir ressentir et exprimer des émotions
– ME RESPECTER: comprendre son propre fonctionnement et faire de son mieux
– MOI ET LES AUTRES: se respecter soi-même pour respecter les autres
– AVANCER: rendre FACILE tout ce qui ne l’est pas
Ce que cela peut apporter?
- Apaisement
- Ancrage
- Prise de recul
- Développer l’estime de soi
- Développer la confiance en soi
- Oser prendre sa place sans s’écraser ni écraser les autres,
- (re)connaître ses limites et mieux les faire comprendre aux autres
- Avoir plus facile pour oser dire, oser faire et oser être
- Mieux faire face aux tempêtes de la vie
À quoi s’attendre?
Le déroulement de la séance ou du stage est adapté au(x) rythme(s), au(x) besoins, au(x) parcours de vie et à la personnalité de chacun. Il n’existe donc pas de séance ou de stage type. La rencontre avec le cheval peut aller de la simple contemplation au travail à pieds ou monté. Rien n’est forcé.
4 axes de travail :
- Séance solo : toute l’année – 1h – Enfants, ados, adultes
- Séance duo : toute l’année – 1h – Enfants, ados, adultes
- Mini stage : hors vacances scolaires – Enfants, ados
- Stage : vacances scolaires – Enfants, ados
Vêtements et Matériel?
En Prada ou en Zeeman, les chevaux ne font pas la différence.
– Des chaussures confortables (chaussures de marches, baskets ou des bottines). Les bottes en caoutchouc protègent de la boue et de l’humidité mais pas du froid.
-Des vêtements dans lesquels on se sent bien et libre de ses mouvements, adaptés à la météo, pouvant potentiellement se salir.
Pour les stages: une gourde, collations, pique-nique, un casque de vélo ou une bombe (des casques sont mis à disposition)
